Die klassische Massage, auch bekannt als schwedische Massage, ist eine der bekanntesten und am häufigsten angewendeten Formen der Massage. Es handelt sich um eine manuelle Behandlung, bei der ich mit Händen, Fingern, Handballen, Unterarmen und Ellenbogen verschiedene Techniken anwende, um die Muskulatur zu lockern und zu entspannen.
Die klassische Massage zielt darauf ab, die Durchblutung zu verbessern, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Während der Behandlung wird die Haut mit Öl oder Lotion eingerieben, um die Reibung zu reduzieren und die Effektivität der Massage zu erhöhen. Ich verwende verschiedene Techniken wie Streichungen, Knetungen, Reibungen, Klopfungen und Vibrationen, um die Muskulatur zu lockern und zu entspannen.
Die klassische Massage kann je nach Bedarf als Ganzkörperbehandlung oder als gezielte Massage an bestimmten Körperregionen durchgeführt werden. Es ist mir wichtig, dass ich auf die Bedürfnisse des Empfängers eingehe und individuelle Anpassungen vornehme, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Anwendungsbereiche:
- Migräne / Kopfschmerzen
- psychische Anspannung
- Unruhe & Stress
- Muskelschmerzen
- Verspannungen
- psychosomatische Störungen
